Кострома
Бесплатная доставка по Костроме при заказе от 2990 руб.

Как выбрать успокаивающий чай?


Дата: 09.04.2019

meditac

«Как только его голова коснулась подушки, он тут же заснул крепким спокойным сном…» Хорошо, если так. Но часто бывает, что и устал, ляжешь в кровать, а события дня все не отпускают, крутятся в голове проблемы, переживания… Ворочаешься, ворочаешься, а заснуть никак не получается. Знакомо? Стрессы на работе, переживания за ребенка и близких, перегруженность информацией… Да мало ли причин.

Привести нервную систему в состояние спокойствия и вернуть вам сон поможет успокаивающий чай, а точнее чай с травяными сборами.

 

Какие травяные сборы успокаивают?

  • Ромашка
    Она содержит природный биофлавоноид апигенин, который защищает нервную систему, улучшает память, снижает депрессию и тревожность. Помимо этого, ромашка улучшает пищеварение и останавливает брожение в кишечнике, что помогает спокойному сну.

    Зеленый чай с ромашкой



  • Мелисса
    Листочки с нежным лимонным ароматом украсят любой чайный напиток. В растении много меди, поэтому такой чай снимает перевозбуждение и избавляет от перепадов настроения. Мягко успокаивает и лечит головную боль при мигрени.

    Чай с мелиссой





  • Мята
    Богата витаминами группы B и микроэлементами. Снимает напряжение, успокаивает нервную систему. Но ее с осторожностью стоит пить молодым мамам, она снижает лактацию.

    Чай с мятой




  • Боярышник
    Плоды этого растения содержат большое количество витамина А, С, Е, пектинов, природных антиоксидантов. Очень полезны для сердца и нервной системы, лечат мигрень, аритмию, депрессию.

    Чай с боярышником




  • Иван-чай
    В нем содержатся более 70 микроэлементов, природные полисахариды и пектины, которые обволакивают ЖКТ, борются с изжогой и успокаивают нервную систему. На ночь не стоит делать крепкий настой, поскольку он слабит.

    Иван-чай




  • Лаванда
    Приятный запах и специфический вкус ей придают эфирные масла, они отлично снимают нервное возбуждение, напряжение в мышцах, головную боль и тревогу, расслабляют и дарят спокойный сон. Но лаванда может вызвать аллергическую реакцию, поэтому чай с ней не рекомендуют пить беременным, кормящим женщинам и детям до 10 лет.

    Чай с лавандой



  • Лемонграсс
    Это экзотическое растение с цитрусовым ароматом очень ценится в Юго-Восточной Азии. Содержит богатый состав микроэлементов: алюминий, кальций, хром, магний, марганец, фосфор, калий, кремний, натрий и витамин С. Обезболивает, успокаивает, улучшает пищеварение и сон.

    Лемонграсс

  • Листья ежевики
    Содержат 14 витаминов, природные антиоксиданты, дубильные вещества. Укрепляют иммунитет, омолаживают, восстанавливают нервные клетки.

    Чай с листьями ежевики

  • Зверобой
    Содержит гиперицин и гиперфорин – природные антидепрессанты. Улучшает работу центральной нервной системы, предотвращает перегрузки, снижает головную боль, укрепляет сердце и сосуды.

    Чай с зверобоем



  • Василек синий
    Лепестки этого цветка часто добавляют в травяные сборы. Они содержат природные красители – антоцианы. Василек ускоряет обмен веществ, улучшает иммунитет и успокаивает.

    Чай с синим васильком

  • Пустырник и валериана
    Это «тяжелая артиллерия» в борьбе с бессонницей, депрессией и стрессом. Снижают ритм сердцебиения, снимают спазмы сосудов, дают ощутимый седативный эффект, рассеивают внимание. Чай с этими травами хорошо выпить на ночь, но лучше не увлекаться им, если предстоит вести машину.

Вот такой богатый арсенал у природы. Травяные сборы не вызывают привыкания, а добавки цедры цитрусовых и кусочков ягод придают чаю приятный вкус. Пейте полезный напиток и пусть ничто не помешает вам уснуть!

Важно! Есть травы, которые дают обратный, возбуждающий эффект. Во второй половине дня лучше не употреблять настой шиповника, чай с чабрецом, женьшенем, элеутерококком, лакричником.

Прочитавшие эту статью купили у нас:

Чай

Состав: Чабрец, листья смородины и ежевики, цветы ромашки.

Фиточай – настоящая кладезь витаминов, благодаря которой можно убрать дисбаланс в организме. В этом сборе основным фоном служат листья смородины и ежевики, обладающие освежающим травяным вкусом. Благодаря цветам ромашки появляется медовая нежность, а веточки чабреца добавляют душистых оттенков. Такой травянисто-медовый вкус очень приятен и ненавязчив, поэтому понравится любителям легких напитков.

К тому же настой золотисто-зеленого цвета обладает полезными свойствами. Он дествует мягко – успокаивает, тонизирует и оказывает противовоспалительный эффект. Так как в составе нет чайных листьев, настой не содержит кофеина и его можно пить в любом количестве.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
130 руб.
Чай

Напиток содержит в себе китайский чай Да Хун Пао (большой красный халат), травяной чай "иван-чай", листья мяты, лемонграсс, шиповник, чабрец, цветы ромашки, лепестки календулы, листья толокнянки, лепестки василька, листья ежевики, липа и душица.

О монастырском чае слагают легенды, но весь секрет этого напитка кроется в его разнообразном составе. Только благодаря тщательно подобранному составу, каждый компонент дополняет предыдущий и оказывает благотворное действие на организм. Ну конечно, он обладает оригинальным вкусом и ароматом, поэтому ценится гурманами.

Тон задает китайский чай Да Хунь Пао – бархатистый, терпкий и насыщенный. На его фоне проступает травянистая свежесть иван-чая, листьев ежевики и толокнянки. Благодаря мяте, душице и чабрецу появляются ноты прохлады и легкой пряности, а лемонграсс добавляет цитрусовых оттенков. Завершают палитру вкусовой гаммы утонченные цветочные нотки и еле уловимая ягодная сладость.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
166 руб.
Чай

Состав: Каркаде, листья мяты и смородины, бутоны ромашки, роза,  мелисса, малина, яблоко и календула.

Чайный купаж с большим количеством ингредиентов подобен прекрасной мелодии, где с каждой нотой открывается нечто новое. На первом плане выступает насыщенный вкус каркадэ с характерной кислинкой, которую сменяет мятная прохлада и свежесть листьев смородины. На фоне этого чувствуются легкие нотки цветочных бутонов ромашки и лепестков розы с календулой. Завершает вкусовую гамму малиновая и яблонная сладость.

При заваривании получается настой темно-рубинового оттенка, который благоухает ароматом трав и лесной малины. Кружечка ароматного чая подарит хорошее настроение, поможет расслабиться и наполниться живительной энергией натуральных растительных компонентов.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
107 руб.
Чай

Состав: Листья ежевики и мяты, бутоны ромашки, зверобой, лепестки василька, мелисса и лемонграсс.

Такое название напиток получил неспроста – он оказывает мягкое седативное действие, поэтому хорошо успокаивает и расслабляет. В нем нет чайных листьев, поэтому готовый настой не содержит кофеина, и вы можете употреблять его в любое время суток. Но главное – это приятный, мягкий вкус без горечи и терпкости. Уже с первого глотка чувствуется свежесть мяты, лемонграсса и мелиссы, цветочные нотки ромашки и василька, травянистый привкус листьев ежевики и зверобоя.

Есть в напитке и своя аромагия – запах свежей зелени, цветов и мятной прохлады поможет настроиться на позитивный лад. А нежный золотисто-зеленый оттенок заваренного фиточая напомнить о теплом летнем дне в безветренную погоду.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
97 руб.
Гарантированное качество
Подарки в каждом заказе
Доставка по всей России
Любые виды оплаты
Еженедельные акции